Vasaras (agra rudens) atpūta – tas ir atelpas brīdis. Īpašs atslābināšanās un domu nomierināšanas brīdis. Ja Jūs plānojat pavadīt ilgas stundas pie ūdens, piemājas zemes gabalā vai pludmalē, ir jāparūpējas par atbilstošu aprīkojumu. Neskaitot pretiedeguma …
septembris 2020
Showing: 1 - 3 of 3 Articles
Koncentrācijas joga – vai tā darbojas?
Koncentrācijas joga Jums ir problēmas ar koncentrāciju? Jūs domājat kā atslābināties pēc nogurdinošas dienas? Pašreiz aizvien populārākas kļūst dažāda veida aktivitātes, kuras no vienas puses iesaista ķermeni, bet no otras – labvēlīgi ietekmē psihi. Par …
Kā vasarā rūpēties par ādu?
Vasarā mūsu ādai ir savi noteikumi. Saules starojums ļoti bieži kairina mūsu ādu un izraisa tās pārmērīgu sausumu? Kā ar to tikt galā? Kā vasarā rūpēties par ādu? Šodienas ierakstā es iepazīstināšu ar vissvarīgākajiem noteikumiem, …